Was ist Shilajit?

Shilajit ist eine dunkelbraune bis schwarze, harzige Substanz, die in den wärmeren Monaten aus den Felsen des Himalaya-Gebirges austritt. Sie entsteht durch die langsame Zersetzung von Pflanzenmaterial und Mikroorganismen über Jahrhunderte. Dieser Zersetzungsprozess, kombiniert mit hohem Druck und hoher Temperatur, führt zu einer Substanz, die reich an Mineralien, Huminsäuren, Fulvosäuren und anderen bioaktiven Verbindungen ist.

Wie wirkt sich Shilajit auf Müdigkeit aus?

Shilajit besitzt mehrere Eigenschaften, die helfen können, Müdigkeit zu bekämpfen:

• Erhöhte Zellenergie: Shilajit fördert die Produktion von ATP (Adenosintriphosphat), dem primären Energielieferanten der Zellen. Durch die Erhöhung des ATP-Spiegels trägt es zur Steigerung der Vitalität und zur Verringerung von Müdigkeit bei.
• Verbesserte Nährstoffaufnahme: Die in Shilajit enthaltenen Fulvosäuren helfen beim Transport von Nährstoffen zu den Zellen und verbessern so deren Aufnahme und Verwertung.
• Antioxidative Wirkung: Shilajit ist reich an Antioxidantien, die die Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützen und so dazu beitragen, Müdigkeit und vorzeitige Alterung zu verringern.
• Unterstützung der kognitiven Funktionen: Shilajit kann das Gedächtnis, die Konzentration und die geistige Klarheit verbessern, was insbesondere bei geistiger Erschöpfung von Vorteil sein kann.

Die Vorteile von Shilajit: Mehr als nur ein Mittel gegen Müdigkeit

Neben der Bekämpfung von Müdigkeit bietet Shilajit zahlreiche weitere gesundheitliche Vorteile:

• Stärkung des Immunsystems: Shilajit hilft, die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers anzuregen.
• Verbesserte Libido und Fruchtbarkeit: Studien haben gezeigt, dass Shilajit die sexuelle Funktion und die Fruchtbarkeit bei Männern verbessern kann.
• Entzündungshemmende Wirkung: Shilajit besitzt entzündungshemmende Eigenschaften, die zur Linderung von Gelenk- und Muskelschmerzen beitragen können.
• Unterstützung der Herzgesundheit: Shilajit kann helfen, den Cholesterinspiegel zu senken und die Durchblutung zu verbessern.

Wie man Shilajit anwendet

Shilajit ist in verschiedenen Formen erhältlich: als Harz, Pulver und in Kapseln. Das Harz gilt als die reinste und wirksamste Form. So wird es angewendet:

1. Nehmen Sie mit einem Löffel oder einem Stäbchen eine kleine Menge Harz (etwa so groß wie ein Reiskorn).
2. Das Harz in einer Tasse heißem Wasser, Milch oder Tee auflösen.
3. Gut umrühren, bis sich das Harz vollständig aufgelöst hat.
4. Trink das Getränk.

Es wird empfohlen, Shilajit ein- bis zweimal täglich einzunehmen, vorzugsweise morgens und am frühen Nachmittag. Beginnen Sie mit einer kleinen Dosis und erhöhen Sie diese bei Bedarf allmählich. Achten Sie auf die Signale Ihres Körpers und passen Sie die Dosis Ihren Bedürfnissen an.

Vorsichtsmaßnahmen und Kontraindikationen

Shilajit gilt im Allgemeinen für die meisten Menschen als sicher. Dennoch ist es wichtig, bestimmte Vorsichtsmaßnahmen zu treffen:

• Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie Shilajit einnehmen, wenn Sie schwanger sind, stillen, gesundheitliche Probleme haben oder Medikamente einnehmen.
• Verwenden Sie kein Shilajit von schlechter Qualität oder aus unzuverlässigen Quellen, da es Schwermetalle oder andere Verunreinigungen enthalten kann.
• Halten Sie sich an die empfohlene Dosierung und überschreiten Sie nicht die maximale Tagesdosis.
• Beenden Sie die Anwendung, wenn unerwünschte Nebenwirkungen auftreten.

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Bei PURVAL bieten wir Ihnen hochwertiges, reines und authentisches Shilajit. Unser Shilajit wird ethisch und nachhaltig im Himalaya-Gebirge geerntet und laborgeprüft, um seine Reinheit und Sicherheit zu garantieren. Wir sind überzeugt, dass unser Shilajit Ihnen helfen kann, neue Energie zu tanken und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.

„Shilajit ist ein wahres Geschenk der Natur, eine Quelle der Energie und Vitalität.“ – Dr. R. Singh, Spezialist für Ayurveda-Medizin.