Poêlée de Gnocchis aux Épinards et Pignons, un délice italien facile
Cuisine facile

Poêlée de Gnocchis aux Épinards et Pignons, un délice italien facile

Temps Total 35 min
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Note 4.8/5

Poêlée de Gnocchis aux Épinards et Pignons de Pin

Qui n'a jamais rêvé d'un repas rapide, savoureux et plein de saveurs italiennes ? Cette poêlée de gnocchis aux épinards et pignons de pin est la réponse à vos envies gourmandes. Imaginez : une soirée décontractée, une douce lumière tamisée, et cette délicieuse poêlée qui embaume votre cuisine. Une simplicité trompeuse qui cache un véritable festin pour les papilles. Préparez-vous à un voyage culinaire express vers le cœur de l'Italie !

Ce plat est parfait pour un dîner en semaine, un déjeuner léger ou même une entrée raffinée pour un repas plus élaboré. Sa préparation est si simple et rapide qu'il deviendra rapidement un incontournable de votre répertoire culinaire. Alors, enfilez votre tablier et laissez-vous guider par cette recette facile et délicieuse.

N'hésitez pas à adapter la recette à vos goûts. Vous pouvez ajouter d'autres légumes de saison comme des champignons, des courgettes ou des tomates cerises. L'important est de savourer chaque bouchée de cette poêlée gourmande et réconfortante.

Ingrédients

Pour 4 personnes :

  • 500g de gnocchis de pommes de terre
  • 250g d'épinards frais, lavés et égouttés
  • 50g de pignons de pin
  • 2 gousses d'ail, émincées
  • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 50g de parmesan râpé
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu, à votre convenance
  • Optionnel : Une pincée de noix de muscade râpée pour relever les saveurs

Instructions

  1. Préchauffer une grande poêle à feu moyen. Ajouter l'huile d'olive et faire dorer les pignons de pin pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'ils soient légèrement colorés. Retirer les pignons de la poêle et réserver.
  2. Ajouter les épinards à la poêle et les faire cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres et légèrement réduits. Assaisonner avec une pincée de sel et de poivre.
  3. Ajouter l'ail émincé à la poêle et faire revenir brièvement jusqu'à ce qu'il soit parfumé. Ajouter les gnocchis à la poêle et les faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés et croustillants.
  4. Incorporer les épinards cuits et les pignons de pin réservés aux gnocchis. Mélanger délicatement pour bien répartir tous les ingrédients.
  5. Ajouter le parmesan râpé et mélanger une dernière fois. Assaisonner avec du sel, du poivre et une pincée de noix de muscade si désiré.
  6. Servir immédiatement et savourer votre poêlée de gnocchis aux épinards et pignons de pin !

Astuces du Chef

Pour une poêlée encore plus savoureuse, utilisez des gnocchis artisanaux. Vous pouvez également ajouter une touche de crème fraîche épaisse à la fin de la cuisson pour une texture plus onctueuse.

N'hésitez pas à expérimenter avec différentes herbes aromatiques telles que le basilic frais ou le persil plat pour apporter une touche de fraîcheur supplémentaire à votre plat. Un filet de citron ajoutera une touche d'acidité qui rehaussera les saveurs.

Conservation

Il est préférable de consommer cette poêlée de gnocchis immédiatement pour profiter de sa texture croustillante et de la saveur optimale des ingrédients frais. Cependant, vous pouvez la conserver au réfrigérateur pendant 1 à 2 jours, en la réchauffant doucement dans une poêle avant de servir. Évitez le micro-ondes qui pourrait ramollir les gnocchis.

Valeurs Nutritionnelles (par portion)

450 kcal Calories
18g Protéines
60g Glucides
18g Lipides
P

Par PURVAL

Expert recettes santé

Table des matières
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